Energidryck

Energidryck är läsk eller kolsyrad dryck med tillsatt koffein, ofta tillsammans med vitaminer och andra ämnen. Sidan vänder sig till vuxna och förklarar vad som står på burken.

Prisjämförelsen är inte igång än. Den byggs upp när butiker ansluts. Under tiden finns tips och fakta nedan.

Vad finns i burken?

Det som skiljer energidryck från vanlig läsk är främst koffeinet. Många energidrycker innehåller också vitaminer, aminosyror eller andra tillsatta ämnen, och en del är sockerfria. Exakt vad som finns i en viss dryck står i ingrediensförteckningen och näringsdeklarationen.

Märkningen av koffein

Innehåller drycken mer än 150 mg koffein per liter ska burken enligt EU:s regler ha en märkning om hög koffeinhalt. Där ska det stå: ”Hög koffeinhalt. Rekommenderas ej för barn och gravida eller ammande kvinnor.” Efter varningen ska koffeinhalten anges inom parentes i mg per 100 ml.

Åldersgräns i butik

Det finns ingen lag om åldersgräns. Flera stora dagligvarukedjor följer en frivillig branschöverenskommelse om att inte sälja energidryck till den som är under 15 år och att begära legitimation. Andra butiker kan ha andra regler.

Tänk på det här

Köper du flak, alltså flera burkar i en förpackning, blir priset per liter ofta lägre. Jämför literpriset. Läs mer under Köp smart. Ett av de mest sökta märkena, Nocco, har en egen sida. Fler drycker finns under dryck.

Vanliga frågor

Finns det en åldersgräns för energidryck?

Det finns ingen lag om det. Flera stora dagligvarukedjor, bland dem Axfood, Coop, ICA och Lidl, följer en branschöverenskommelse om att inte sälja energidryck till den som är under 15 år.

Vad betyder 'hög koffeinhalt' på burken?

Drycker med mer än 150 mg koffein per liter ska märkas med att de har hög koffeinhalt och inte rekommenderas för barn eller för gravida och ammande. Koffeinhalten ska anges i mg per 100 ml.

Källor (2)

  1. Europaparlamentet och rådet (EUR-Lex, svensk text). Förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga III punkt 4.1. eur-lex.europa.eu/legal-content/SV/TXT/?uri=CELEX:32011R1169
  2. Svensk Dagligvaruhandel. Kommentar till förslag om nytt kostråd för ungas konsumtion av koffein. svenskdagligvaruhandel.se/nyheter/kommentar-till-forslag-om-nytt-kostrad-for-ungas-konsumtion-av-koffein/

Mer i dryck